Wesentliche Erkenntnisse der heutigen Trainingseinheit: Die Springbrunnen im großen und kleinen Ententeich im Hain waren seit Monaten wieder im Betrieb. Wenn das nicht erwähnenswert ist, dann weiß ich auch nicht.
Die Trainingswerte waren:
-7,81 km
-Ø 7,08 min/km
-Ø Puls 146.
Wetter war toll, könnte von mir aus so weitergehen.
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