Gestern war so ein tolles Wetter, da musste ich einfach auf die Piste. An zwei aufeinanderfolgenden Tagen trainieren ist ja nicht immer das Beste, aber es ging ganz gut. Hie die Trainingswerte:
-7,22 km
-Ø 6,41 min/km
-Ø Puls 146.
Sieht doch nicht so schlecht aus.
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