Freitag, 3. Oktober 2008

Einheits-Dschoggen


Zu Ehren des Tages war ich wieder unterwegs. Die Trainingswerte sahen wie folgt aus:

-9,29 km
-Ø 6,43 min/km
-Ø Puls 149.

Hoffentlich ist die Republik ein wenig stolz auf mich.

P. S.: Laufen ist immer ein Erlebnis

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